Ecco i cibi che non dovresti mai mangiare se ti vuoi bene!

Lo so, non è facile rinunciare a molte cose buone che trovi al Supermercato! Già questa parola: Supermercato ti dovrebbe dire già qualcosa, infatti è bello trovare cose belle e pronte per essere degustate, ma come ben sai molte cose contengono conservanti, coloranti e zucchero, tanto zucchero.
Ripeto non è facile starne alla larga, ma una cosa che ho completamente escluso sono tutte le bibite gassate, mi concedo solo un po' di Tè in bottiglia, ma temo che anche questo lo eliminerò! Qui in basso il video dove spiega le 10 cose da evitare completamente, e sono rimasto molto colpito nel sapere che anche i succhi di frutta non sono poi così salutari come sembra! Purtroppo il tempo a volte non ci permette di prepararci molte cose da soli, fatte in casa, come ad esempio una bella spremuta, o una bella tazza di Tè. Nel pomeriggio ero abituato a mangiare una merendina, ma ora mi concedo un frutto con fette biscottate, alcuni risultati già si vedono sulla pelle del viso!

Francesca Fagnani: sono stata esclusa da un programma perché donna! Le Iene Show 30-11-2021

Le Iene show puntata del 30 novembre.
La conduttrice di questa puntata è la giornalista e conduttrice di Belve Francesca Fagnani. Ecco il suo monologo dove racconta di essere stata esclusa come ospite in un programma, proprio da una donna, una regina del giornalismo che nel suo programma vuole solo ospiti maschi. Chi sarà! 🧐

«Negli ultimi anni ho visto accadere molte cose bizzarre nel mondo del giornalismo: talk show dove il politico di turno può scegliere le domande e scegliersi pure il giornalista che gliele fa, trasmissioni che ti invitano come giornalista ma poi si aspettano che tu faccia l’ultras di Salvini, di Conte, di Letta o di Draghi. Poi mi sono persino abituata alla domanda, dopo che si sono decisi gli altri ospiti, “ma come donna chi invitiamo?”, come se fosse un obbligo la quota rosa del talk. Una categoria da proteggere, come i panda. Pochi giorni fa, però, mi è successo qualcosa a cui non ero preparata. Sono stata invitata ad una trasmissione dove c’era una donna, che faccio persino fatica a definire collega, tanto è meritata e prestigiosa la sua carriera: una vera regina del giornalismo. Ho sempre apprezzato le sue parole e ne ha spese tante per chiedere posti di potere per le donne, però ho capito che questo per lei vale solo se quei posti sono lontani dal suo. Infatti, alla vigilia della trasmissione, mi hanno fatto sapere che questa giornalista non gradiva la mia presenza, perché attorno a sé voleva solo colleghi maschi. Ma come, proprio lei? La stessa donna che rimprovera gli uomini di non darci lo spazio che meritiamo?In tutte le redazioni in cui ho lavorato, anche le più progressiste, ho guadagnato meno dei colleghi maschi di pari livello e questo purtroppo è solo uno dei problemi perché è un mondo dove può accadere, com’è successo alla collega Greta Beccaglia, che ti tocchino il cu.o in diretta e che il tuo collega sempre in diretta dica: “Non te la prendere, vai avanti”. La verità è che sul tema della parità anche noi, che facciamo informazione e che vogliamo insegnare agli altri come si fa, non siamo meglio di loro.»

Ottimi Ascolti TV per Blanca e il Grande Fratello Vip 29 novembre 2021

Grande successo per la nuova serie di Raiuno Blanca, che nella serata di ieri 29 novembre aumenta i telespettatori e percentuale rispetto alla prima puntata di lunedì scorso.
Dall'altra parte, su Canale 5, il film dentro il Grande Fratello Vip funziona e premia il programma! 😁
Se guardi il Gfvip sai che il film o fiction che si è creato è tra Solei, Alex Belli e la moglie Delia, sabato si sono baciati Alex e Soleil, era un bacio di scena per una prova, ma sembrava molto passionale! Pare che comunque Alex proprio oggi avrebbe dichiarato di provare qualcos'altro nei confronti di Solei! In tutto questo, il Grande Fratello Vip realizza un ottima percentuale di telespettatori, tra le più alte di questa stagione. Qui in basso i dati degli ascolti anche delle altre reti.

programma	spettatori	share
Blanca	5.377.000	24.08%
La vera storia della Uno Bianca	1.183.000	5.36%
Report	1.649.000	7.18%
Quarta Repubblica	720.000	4.07%
Grande Fratello Vip	3.266.000	21.48%
Lucy	1.378.000	5.83%
Grey's Anatomy	346.000	1.42%

Ascolti TV: Francesca Fialdini ora fa sul serio! 28 novembre 2021

La bellissima conduttrice Francesca Fialdini, indossa un vistoso e colorato vestito o tubino giallo, le scarpe con tacco alto di un colore giallo oro. Sono colori accesi che forse attirano molti spettatori. Riuscirà con questo piccolo trucchetto a scalare ancora gli Ascolti TV? 😁 💞
Una scalata incredibile! Oggi Francesca guardando questi risultati farà i salti di gioia, già domenica scorsa si era avvicinata di molto al programma di Silvia Toffanin Verissimo, ma questa volta Francesca addirittura supera in Telespettatori la bella Silvia, solo la percentuale, che è molto importante, è leggermente di pochissimo più alta quella di Verissimo, ma è un pareggio si può dire!

programma	spettatori	share
Da noi a ruota libera	2.525.000	15.1%
Verissimo	2.472.000	15.8%

Elisa Isoardi oggi gioca e si diverte, non si piange! Domenica In 28-11-2021

Una giornata diversa per la bella Elisa Isoardi, mentre domenica scorsa piangeva, sempre qui ospite a Domenica In, oggi grazie a Mara Venier Elisa gioca e si diverte!
Elisa aveva espresso tutto il suo malessere a causa del lavoro da conduttrice che manca per lei in TV, ormai da un po' di tempo, e così Mara, che conosce bene questa situazione perché l'ha vissuta anche lei qualche anno fa, decide di invitarla nuovamente in trasmissione. Bello vedere Elisa divertirsi al gioco del Musichiere! 😘
Per quanto riguarda Mara, ad inizio puntata mostra in un montaggio video, tutte le cose che le sono successe nelle trasmissioni nel corso degli anni, piccoli incidenti come quello di domenica scorsa, dove cadendo ha sbattuto la testa e un piede dolorante!

Greta Beccaglia la giornalista molestata in diretta TV dopo Empoli - Fiorentina 27-11-2021

Migliaia di di persone si stanno riversando sul profilo della giornalista sportiva Greta Beccaglia, per esprimere la propria solidarietà, tra questi anche giornaliste famose e vip.
Ieri al termine della partita Empoli - Fiorentina 2-1, Greta aspetta i tifosi per dei commenti a caldo sul risultato, in diretta per una TV locale. A questo punto, arrivano i primi tifosi, tra questi uno si permette di dare una pacca al lato b della giornalista, ripreso ovviamente dalle telecamere, poi ancora da un altro tifoso, ma questa volta l'inquadratura è alta e non si vede!Un gesto vile, vigliacco, e c'è ne sarebbero tanti altri aggettivi per definire questo accaduto, a pochi giorni dalla giornata contro la violenza sulle donne. Nelle storie Instagram, Greta aggiunge un fermo immagine, e chiede ai suoi followers se c'è qualcuno che lo riconosca.
La giornalista Francesca Brienza difende il conduttore che sta ricevendo dei commenti molto negativi, perché avrebbe detto nel momento a Greta di non prendersela, forse per tranquillizzarla, ma chi ha visto tutto il video, alla fine il conduttore difende Greta dicendo che quel tipo forse avrebbe meritato due ceffoni da piccolo! Il mio parere, sarebbe che questo tipo per prima cosa uscisse allo scoperto, e chiedesse perdono alla giornalista, per questo gesto ignobile!

Ascolti TV: Tu sì que Vales e Ballando con le Stelle, chi ha vinto? 27-11-2021

Sadeck è il vincitore di questa edizione 2021 di Tu sì Que Vales. Su Instagram conta più di 221 mila followers, ci sono molti video, tra cui uno dei più recenti è la performance che ha realizzato anche in questa finale.
Stupenda Belen Rodriguez, molto elegante, come anche Maria De Filippi e Sabrina Ferilli. 💞
Il programma è in diretta e qualche gaffe per Belen è inevitabile. Sui social c'è ancora gente che non vorrebbe più Belen alla conduzione, perché non adatta!
Ma veniamo al meglio di questa edizione. Devo dire che, forse non ho mai guardato così tanto il programma, il merito va al piccolo Giovannino, che ha fatto divertire molti telespettatori con le scenette tra lui e Sabrina Ferilli, è diventato una Star! 😁
In Ascolti TV, Ballando con le Stelle perde anche questa volta, ma finalmente il programma di Maria De Filippi è finito!

programma	spettatori	share
Ballando con le Stelle	3.715.000	20.9%
Tu sì Que Vales	4.430.000	28%

Marcella Bella: "adesso mi tolgo la scarpa con il tacco e vedi cosa succede!" Verissimo 27-11-2021

« Eravamo in un Teatro, Lory Del Santo era seduta davanti a mio marito, si gira, guarda me e poi lui, ad un tratto si alza va vicino lui, si abbassa e gli parla dentro ad un orecchio, io la guardo stupita, lei ritorna tranquilla al suo posto! Domando a mio marito se la conosce, lui già con la faccia terrorizzata mi risponde che non la conosce affatto, e mi spiegasse cosa le ha detto. Lui dice che non ha capito bene, Lory gli ha chiesto qualcosa sulla conduttrice!
Dopo circa 10 minuti Lory si rialza di nuovo, va da mio marito e gli parla ancora nell'orecchio! A questo punto inizia la mia scenata di gelosia, dicendo che non è possibile tu la conosci, lui mi dice di non fare scenate che c'è gente e soprattutto il fotografo. Adesso mi tolgo la scarpa con il tacco e vedi cosa succede!
Vado da lei, busso sulla sua spalla molto forte, lei si gira sorpresa, io gli domando se conosce mio marito, lei lo guarda come se lo vedesse per la prima volta, e mi dice no. Allora io gli dico di guardare avanti e di non girarsi più!»

Un racconto mai fatto in TV dalla cantante Marcella Bella, oggi ospite di Silvia Toffanin a Verissimo, una cosa successa circa 30 anni fa tra lei e Lory Del Santo. Il racconto è molto divertente e nella parte finale Marcella imita alla perfezione Lory! 😁

Il video del racconto qui su Mediaset Play

Sara Croce: ecco alcuni messaggi di insulti che ricevo ogni giorno!

“Inizia a coprirti e vedrai che sarai più rispettata”
“Dai fai la modella lascia questi argomenti ad altri”
“Sarebbe più dignitoso se facessi la sgual*rina in strada piuttosto che la donna oggetto come fai tu”

“Bell'esempio di emancipazione femminile”
“Quanto vuoi?”
“Ah oltre a essere bella hai del sale in zucca non me lo aspettavo”
“Ti consideri più bella o più intelligente?”
“Oltre al c*lo e alle te**e cos'hai?”
“Chissà cos'hai fatto per arrivare lì"

Queste sono poche anzi pochissime delle cose che nel mio piccolo mi sento dire ogni giorno. “Non ti curar di loro ma guarda e passa” mi diceva nonna. A noi donne viene imposta un'etica, un sistema di valori improntato a preservarne l'onore e il “buon nome” intatto. La violenza sulle donne, ma tutte le violenze di genere di per sé sono un problema. “E non si combatterà mai abbastanza, non se ne parlerà mai abbastanza finché anche un sola donna al mondo sarà vittima di qualcuno, un uomo, che dice di amarla ma poi la massacra per un rossetto. Finché i maschi la considereranno una battaglia solo delle donne, alla quale sono estranei. Finché anche una sola donna sarà vittima, involontaria di uno stupro. Finché non si sarà eradicata questa cultura giustificazionista che individua le attenuanti ancora prima dei colpevoli. Che cerca di salvare sé stessa anche quando non può" [@frmfrc] Sono sempre più convinta che bisognerebbe introdurre come materie scolastiche educazione civile e sentimentale: insegnare ai ragazzi fin da piccoli ad avere rispetto verso il prossimo e verso sé stessi. Non dovete mai sentirvi sbagliate per colpa di qualcun altro. PARLATENE, DENUNCIATE. Avendo molto a cuore questo tema è da un po' di tempo che collaboro con @difendiamo_ : associazione che svolge un'attività di sensibilizzazione e promozione di eventi, di formazione per indurre le vittime a conoscere oltre gli aspetti e le conseguenze legali, anche le dinamiche psicologiche che ne derivano. Grazie per quello che fate ogni giorno.

Anche la bella Sara Croce aderisce a questa giornata contro la violenza sulle donne. Sopra alcuni messaggi agghiaccianti che riceve la bonas di Avanti Un Altro, spesso proprio per il ruolo che ha in questo programma. Molti dei messaggi sono inviati da donne!

Caterina Balivo: per 1 Italiano su 4 schiaffeggiare la moglie non è violenza!

«Per 1 italiano su 4 “schiaffeggiare la moglie non è violenza”; Per 3 italiani su 10 “non è violenza picchiare la partner se lei ha flirtato con un altro”; Per 1 italiano su 3 “non è violenza forzare la partner a un rapporto sessuale”. In un Paese, il nostro, in cui i femminicidi nel 2021 sono stati 103. Un Paese in cui, quando si discute alla Camera su come contrastare la violenza sulle donne e quali interventi mettere in atto, in aula sono presenti solo in otto. Abbandono e indifferenza. Esattamente quello che provano e vivono tantissime donne, vittime di abusi e violenze, che continuano a morire, per mano di chi diceva di amarle. La violenza sulle donne è un crimine, inaccettabile, che va combattuto con forza, determinazione e azioni concrete. È una battaglia di civiltà e rispetto che non dobbiamo e non possiamo permetterci più di perdere.»

Oggi è la giornata contro la violenza sulle donne, questo il bellissimo messaggio di Caterina Balivo. Ci uniamo a lei, e con la speranza che in futuro si faccia realmente qualcosa di serio per mettere fine a questa tragedia! 👠

Simona Branchetti: donne non abbiate timore di aver chiesto rispetto! 22 novembre 2021

«Non nascondetevi. Non abbiate timore di mostrarvi fragili, di avere paura, di aver alzato la voce, di aver mostrato la vostra femminilità, di aver chiesto un lavoro, un aumento, un identico trattamento economico rispetto al vostro collega uomo, di aver chiesto rispetto. Non vergognatevi di aver scelto l'uomo sbagliato. Che invece di amarvi vi ha maltrattato, umiliato, picchiato. Non vergognatevi anche se lo proverete, purtroppo, anche se penserete di aver fallito. Non avete fallito. I falliti sono quegli uomini che pensano di poter usare e gestire le donne come bambole vuote. Denunciare non è facile ma è lo strumento che oggi abbiamo per cercare di interrompere la spirale di violenza di cui molte, troppe donne sono ancora vittime. Nella settimana #controlaviolenzasulledonne superate la paura. Qualcuno saprà ascoltarvi e aiutarvi.» #1522 #noallaviolenzasulledonne #womanpower #equalsalary #equalrights

Un ottimo messaggio sui social della bella conduttrice del Tg5 Simona Branchetti. Qui in basso la foto del post, mentre sopra vediamo Simona al lavoro in un'edizione delle 13:00 nella scorsa settimana! 💞

Ascolti TV: Francesca Fialdini e Selvaggia Lucarelli scalzano Verissimo! 21 novembre 2021

Grande recupero in Ascolti TV per la bella conduttrice Francesca Fialdini, nei confronti di Verissimo, programma condotto dalla meravigliosa Silvia Toffanin.
Complice la presenza di Selvaggia Lucarelli, personaggio televisivo molto discusso, che rimane a Da noi a ruota libera per tutta la puntata! Fantastica Francesca con questo abbigliamento elegante 💓, altro motivo forse di questo successo, nonostante la grande potenza di Silvia. C'è da ricordare che comunque Verissimo inizia prima e dura di più, per fare un vero confronto, i programmi dovrebbero iniziare alla stessa ora e durata uguale per entrambi!

programma	spettatori	share
Da noi a ruota libera	2.598.000	15.2%
Verissimo	2.856.000	18.5%

Elisa Isoardi: non lavoro in TV perché sono in pausa forzata! Domenica In 21 novembre 2021

Domenica In puntata del 21 novembre.
Ospite la bellissima conduttrice Elisa Isoardi, in studio entra già in lacrime, si dice emozionata di ritornare e felice di rivedere Mara Venier, ma forse è una di quelle giornate in cui ti senti un po' triste, e ti scende facilmente una lacrima! Nei primi saluti Mara domanda ad Elisa perché non la si vede da un po' in TV, Elisa risponde che in questo periodo è in pausa, un po' forzata però, questo significa che non dipende da lei se non sta lavorando in TV in questo periodo!
Ma si dice anche più libera, e ha del tempo per fare cose che non faceva prima, infatti Elisa spiega che questo lavoro ha dei tempi e delle dinamiche che a volte è impossibile fare molte cose, e Mara essendo anche lei conduttrice lo sa benissimo! Dopo aver visionato un filmato dove si vede quasi tutto quello che ha fatto in TV, Elisa è in lacrime nuovamente, si ritorna inevitabilmente al discorso del lavoro, Mara le dà tutto il suo conforto, e spiega e sappiamo che, anche lei ha avuto questo problema forzato per molti anni, ritornando a condurre a 66 anni e oggi sono già 4 edizioni di domenica In. Con il tempo tutto si aggiusta se sai fare questo mestiere, ed Elisa lo sa fare benissimo! 💞

Musica per quando sei triste e hai voglia di piangere. Sound rigenerativo 🎼

Caterina Balivo: oggi sono stata alle Terme di Caracalla! 21 novembre 2021

«Terme di Caracalla. Lì dove i Romani giocavano a palla, si mettevano in ammollo e inciuccavano! Le donne indossavano dei bikini meravigliosi! 💞
Ho sempre amato le Terme di Caracalla perché tutti potevano andarci. Se pensiamo che sono state fatte da un Imperatore abbastanza terribile!»

Una bella giornata per Caterina Balivo in visita alle Terme di Caracalla con i figli, che si divertono a disegnare e colorare alcune parti più importanti del posto affascinante. Caterina adora questo posto come vediamo, la nostra Italia è incantevole e unica!

Complice anche una bella giornata di sole ☀️